【资料图】

1、现在大家有口福了，一年四季都可以吃到桑葚膏，我家的桑葚筛选得非常干净，大家肯定要疑惑了，现在这个季节哪还有桑葚，我家就有，当然是桑葚干了，呵呵，大家可能担心桑葚晾晒后营养价值流失，可不是，很多桑葚干基本上都干透了，一捏就碎，所以大家切记买桑葚干的时候也是非常讲究的，不是是桑葚干都能达到桑葚的作用的，有的口感都没有了，个人觉得那基本上是不能吃了，我们的桑葚是采摘的时候都非常注意的，选择的是全熟的，优质的，饱满的黑桑葚，（未成熟的不要，被小蚂蚁吸掉汁不要）。所以我们的桑葚及时晾晒成桑葚干，也是乌黑发亮的，当然更不能经过大火烤的！！！

2、 废话少说了，然后把桑葚干泡一泡，大家会发现桑葚能恢复以前的乌黑亮泽哦，呵呵，有豆浆机的话就好办了，大家把泡好的桑葚在豆浆机里面一打就成桑葚酱了，如果是想直接吃的话，建议用开水泡哦，然后可以加到我们的牛奶啊，酸奶啊，面包里面，是又美味又营养啊。

3、 或者大家会选择做桑葚膏，以前很多桑葚膏的做法就是只有桑葚汁哦，那是因为入药的桑葚一般质量不好，还有很多细沙沉淀在桑葚里面，而我们的桑葚精选精心筛选，是完完全全可以放心吃的。大家把桑葚磨碎，然后加入少量的水用砂锅小火熬制，等到桑葚膏快要好的时候再加入蜂蜜，然后就有很粘稠的感觉了哦，又不会丧失蜂蜜里面的营养。

4、先给大家上几张本店桑葚的图片，有时间的话我会把整个制作过程再分享给大家，呵呵，及时大家家里没有豆浆机也没有关机，我们店里有专门的粉碎机，只要大家一句话，就可以把他们磨成细粉，大家回家泡一泡，熬制桑葚膏一样的简单！

5、桑葚膏的好处我就不再重复了，简单说乌发补肾，滋阴补血，降压等，关键是还是非常美味的东西！

6、蜂蜜倒进去后还是要温火煮一小会儿，不需要时间长，有的时候靠煮的时候的余温就可以

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

关键词：