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适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者、消化不良、老胃病复发、肺虚咳嗽者、易患感冒的老人、手脚发凉的女性、男女肾亏者都很适合吃山药。
体质燥热的人或容易肠胃不适的人最好不要过量食用山药，山药有收涩的作用，故大便燥结者(便秘者)不宜食用山药;发芽的山药尽量不要吃，吃火锅的时候尽量少吃山药!
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什么人吃适合吃山药
2023-04-20 19:09:00
来源:互联网
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